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徐南麗的斜槓樂齡人生


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掌握智慧,擁抱快樂,看見銀髮美麗新境界

人生不會事事如意,在不完美中學習,轉念走出屬於自己的路。
多親近年輕人,尊重採納不同的觀點,讓自己從內而外變年輕。
接觸新事物,探索新領域,動腦又動手,到老也能精彩不孤單。
珍惜自己有的,行有餘力支援晚輩,懂得放下割捨,隨緣自在。

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規劃人生五寶,健康活到老!

*老身:健康靈活的身體
不輕忽身體警訊,謹記「預防重於治療」的老生常談。規律作息,營養均衡,保持愉快心情。

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*老本:足夠支配的財富
及早規畫儲備退休金,不論金額多少,都能有所助益。

*老居:健康的居住環境
趁年輕、有資金能力的時候先買房子,並多從健康角度去選擇住宅,老時才能安居。

*老伴:互相照應的伙伴
有能陪伴到老的另一半固然很好,若是沒有,則要有個可以互相關懷照應、互相分享、彼此真心相待的伙伴。

*老友:豐富的人際關係
多參與健康快樂的學習或社交活動,少金錢牽扯,合則多聊、不合則隨緣,自能自在放下,隨心所欲不逾矩。

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作者簡介

徐南麗
是位擁有兩個博士、三個碩士的資深護理師,也是春風化雨二十餘載的大學教授,曾任《榮總護理》等專業護理雜誌總編輯,也擔任《健康與建築》雜誌社社長,退休後延續之前讓生命發光發 熱的堅持,不只學繪畫、跳舞、拉胡琴、學佛,更學習中醫養生,並持續受邀在專業雜誌寫稿,筆耕不輟,喜樂分享。徐南麗博士悠遊駕馭這多重身分,活出臺灣幸福女人打造的美好人生。

/學歷/
美國芝加哥伊利諾大學護理行政管理哲學博士
美國自然醫學大學自然醫學博士
中華民國國防醫學院護理研究所碩士
美國航空太空醫學院航空護理研究
中華民國國防醫學院護理學系理學士

/現職/
澳門科技大學講座教授
四川成都樂山職業技術學院講座教授
健康與建築雜誌社長暨總編輯
中華兩岸健康促進建築環境策進會副理事長

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/經歷/
元培醫事科技大學護理系教授、慈濟大學護理學系主任、慈濟大學護理研究所所長、花蓮慈濟醫學中心護理顧問、花蓮縣護理師護士公會理事長、台北榮民總醫院護理部副主任,以及國防大學護理研究所、陽明大學護理學院、台北醫學大學醫學研究所護理行政組、台北護理學院醫護教育研究所、湖南中南大學湘雅護理學院的兼任教授、《榮總護理》《腫瘤護理》《慈濟護理》雜誌總編輯。

/著作/
護理行政與管理、航空護理學、護理研究導論、正向思惟—改變生命的力量、追求百分百、護理人力生產力的評估與運用、老年護理標準之建立與護理品質之評值、營養學等27本書。

徐南麗教授研究室
http://nanlyhsu.weebly.com