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平復疫情焦慮


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工作不保 #擔心罹病 #家人摩擦 #遠距戀愛 #經濟困擾

最令人焦慮的疫情時刻
最帶來力量的心情指引

不斷轟炸的負面新聞,想逃避又忍不住關注?
工作與收入不再穩定,如何消減內心的恐慌?
與家人朝夕相處、與伴侶分隔兩地,
如何調適新相處步調下的衝突?
讓心理師療癒你的每種焦慮,找回面對紛亂時刻的勇氣!

作者簡介

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愛心理團隊
愛心理(原名iSpace愛空間),成立於2014年,是一群由心理工作者所組成的團隊,致力於推廣心理教育與個人成長,將心理學知識大眾化與普及化,讓更多人受惠於心理學的豐盛而過更好的生活。
在我們彼此的生命歷程裡,都有過掙扎與磨難,同時我們意識到,這其實是多數人在生命裡都會經歷的起伏與困頓,當遭遇起伏時能有適時的協助,不論是人或知識的幫忙,都能讓掙扎減緩,增加對自己對生命的理解和覺知,就能過心靈自由與覺醒的人生。
2017年六月,我們正式從iSpace愛空間,更改為愛心理,一路以來我們舉辦許多知識性講座,推廣心理學觀念,也舉辦深度工作坊與沙龍,讓參與者在體驗與思考中探索自我,接下來我們更透過線上講座的形式,致力於將心理成長的觀念推動到全世界華人國家,讓除了台灣以外的華人,也可以獲得心靈滋養,以「愛」之名的命名,因為我們相信,當你認識自己、接納自己、喜歡自己,你就能感受到愛,也能給予愛,讓自己與身旁的人過更好的生活。
※網站:
http://www.iiispace.com/
※粉絲頁:
https://www.facebook.com/iGoddness/