寫給喧囂的37個安靜練習
- 書名：寫給喧囂的37個安靜練習
- 作者：汪莫
- 出版社： 天下生活股份有限公司
- 出版日期：2018/12/18
- ISBN：9789869670531
這本書，原是一位母親打算留待女兒婚禮發表的傳家寶；
這些信，本是妻子只對先生說的戀人絮語。
但這37封以13年歲月寫就的「家書」，
一字一句直指困惑核心，
為每個人生岔口、職場顛簸，提供冷靜眼光，點醒前路。
失意時可讀，得意時更要讀。
汪莫從女兒15歲起開始寫家書，將重要的價值觀，以13年的光陰對女兒娓娓道來。她也給先生寫信，送上清醒的旁觀眼光與不言而喻的深情，為另一半梳理不足為外人道的職場心情；她同時勤於與朋友分享教養看法和生活點滴，與先生榮辱與共的工作夥伴也會在重要時刻收到她的信，甚至因而建立幾近莫逆的情感。
洞察人情，直指核心的事理分析能力，是汪莫的強烈個性特質，她雖然不是職業作家，13年來卻以一封封充滿溫度又理性冷靜的書簡，讓她關心的人們，以悠緩的閱讀速度，反覆咀嚼書信傳遞愛與令人安定的不凡力量。
──│汪莫用智慧提煉的10個人生觀察│──
▏身為人母，她擁有自覺與成全
‧我之所以喜歡為人母的角色是因為在這樣的關係裡，我們讓雙方都有機會成為更好的自己，彼此擁有獨立的靈魂，相互依靠而不互相依賴。
‧我不管有多忙，每天一定抽空運動，那是因為愛妳，我能做的是好好照顧自己，讓妳肩上的負擔可以輕一點，享受青春的日子可以久一點。
‧給子女的教養，其實都是在為我們自己做準備。
▏她們母女一起面對世界
‧放棄不是一件簡單的事，要有智慧的放棄更是不簡單。真正的強者不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。
‧很多人用年齡決定能力，但我讓女兒用能力來決定她能做的事。所以，從小她要我答應她想做的事，必須先證明她有這個能力。
‧教孩子如何釣魚（做事的邏輯），而不幫他們釣魚（幫做事），這也是培養孩子信心的重要因素，因為從零開始完成一件事，會讓人得到成就感。
▏回首愛情，凝視婚姻緣起
‧憶起婚前，我們同樣對人生充滿無限美好的期待，在彼此身上投入自生最大賭注──似乎了解卻又不完全，雖然相愛，卻不知道愛的極限在哪裡，我們選擇奔赴完全無法預知的未來。
▏職場上那些意在言外的事
‧別從業務的角度做生意，要用老闆的眼光經營事業。
‧「壓力」是觀待自己的能力，就像「成就」觀待我們的肚量；這在人生中寥寥可數的「公平」中，是其中的一項。
‧很多檯面上的人聰明利用「退休」，讓自己在既有的舞台，又不得罪任何人的狀況之下，漂亮下台一鞠躬。但那只是手段，不是目的。
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作家．牙醫師．環保志工／李偉文
臨床心理師／洪仲清
親職作家／番紅花
（以上依姓氏筆劃排序）
作者簡介
汪莫
31歲時生下女兒，因為想當媽媽而生孩子，不是因為想生孩子而生孩子。所以，女兒一出生，即決定當全職媽媽。
從女兒15歲就開始寫家書，一方面喜歡文字表達，因為文字能讓人思考，且不會有情緒的衝突。
因緣際會下，編輯讀到幾封家書，得到當事人的同意有機會讓家書曝光，分享如何在女兒的成長過程中享受生命、找到自己。女兒離開台北出國念大學，旋即展開另一個義工生涯。
生命是不斷地延續，希望家書的內容，可以提供另類思考的角度。
