人類圖去制約之旅：一個人的革命
- 書名：人類圖去制約之旅：一個人的革命
- 作者：瑪麗．安‧溫妮格
- 出版社： 本事出版
- 出版日期：2017/12/11
- ISBN：9789579121132
根據人類圖，瑪麗．安是一個生產者，內在權威是薦骨，做決定的方式是「等待，回應」，依照薦骨的聲音所透露的「是」或「不是」，才參與或遠離某個活動、過程或人。她決定開始實驗。她以為「等待」很簡單，其實不然。因為必須等待別人詢問，有回應之後才能行動，一開始她體內蘊積許多能量，想要發起，讓事情發生，做什麼事都好。發起，是她過去四十餘年的慣性，也是社會對一個人的期待，代表主動、積極、進取的特質。
「停止所有發起，純粹等待回應，這根本是種折磨。相較於活著，它其實更像死亡。我不再嘗試讓事情發生，這讓我覺得無力且驚恐。我最大的恐懼是：『如果我不再嘗試讓事情發生，這些事究竟要如何出現在我的生命中？』我的全部人生處在危急存亡關頭，包括婚姻，我很害怕。但我必須這麼做。即使我知道這意味著我拿生命中所珍視的一切在冒險，但我知道，對我而言沒有什麼比認清自己更重要的了。」
前六個月，她以高度的紀律進行薦骨實驗，包括吃飯、購物等一切生活中再平常不過的事，有些奇妙的發現和領悟，但也有恐懼：
「恐懼吞噬了我。如果我不喜歡真正的自己該怎麼辦？我喜歡我一直以來的樣子，那是行得通的。如果我真的開始去回應每件事，我會變成怎樣的人？會有人喜歡我嗎？會有人愛我嗎？如果我沒有先拿起話筒，會有人打電話給我嗎？」
這個實驗整整進行了七年，一開始她的人生混亂不堪，親友不解，經歷痛苦與恐懼的折磨之後，隨之而來的是奇妙的體驗與喜悅的感受，而且生命開始走向她，她因而踏上一段從未想像過的旅程。她揮別過往的生命模式，獲得重生，至今依然全然擁抱她的內在權威，喜悅地與人們分享她的實驗，並矢志讓更多人回到內在權威與策略，活出自己獨一無二的人生。
關於人類圖
人類圖結合西方占星、猶太教生命之樹，和印度脈輪、中國易經等古老知識，並加入當代基因遺傳及量子物理學等現代科學。這張圖揭露你的基因密碼，造就你獨特的人格特質、天賦才華，是你的人生使用說明書，指引你回到內在權威，在人生道路中大大小小的旅途，做出正確的決定，活出自己，毫不費力。
人類圖起源於西班牙伊維薩島，由加拿大籍的拉‧烏盧‧胡於一九八七年創立，至今已推廣到全球四十餘國。由於人類圖體系博大精深，具備扎實的科學及邏輯基礎，可以應用的範疇非常廣泛，除了自我認識，還可運用在愛情、職場、教養、健康等，是近年來最受矚目的一門學問。
人類圖系列出版
‧《活出你的天賦才華：人類圖通道開啟獨一無二的人生》
‧《回到你的內在權威：與全球第一位中文人類圖分析師踏上去制約之旅》
‧《愛自己，別無選擇：每天練習跟自己在一起》（人類圖氣象報告1）
‧《人類圖：區分的科學》
本書特色
1.人類圖不只是一門博大精深的嶄新知識，更是一條要去實踐的路回到內在權威的實踐過程，鉅細靡遺分享其中的掙扎與挑戰，如何堅持下來，走出一條真正屬於自己的人生道路。
2.人類圖第一代分析師，由祖師爺親授，分享如何運用人類圖於日常生活中。
作者簡介
瑪麗．安‧溫妮格 Mary Ann Winiger
人類圖創始者拉‧烏盧‧胡親自教授訓練的第一代分析師，是美國人類圖分部首任負責人。在接觸人類圖之前，她在企業任職，之後到印度研習東方宗教，曾在位於南印普那的奧修靜修中心擔任管理要職。
根據人類圖的定義，她是人生角色 6/2 的純種生產者，她的確活出她的設計，義無反顧勇敢踏上去制約之旅，成為人生典範。現階段令她最快樂的事莫過於協助、支持也想在生活中開始進行人類圖實驗的人。她目前和丈夫住在美國亞利桑那州塞多納，除了線上課程，她每年到世界各地開設工作坊，引領更多人在日常生活中活用人類圖。
譯者簡介
周寧靜
中興大學歷史系畢業，任職於出版社多年，參與過多種類型出版品編輯工作，為兒童讀物撰文。現為自由業，《料理．台灣》雜誌特約採訪編輯。
曾琬迪
台灣大學生命科學系、陽明大學微生物免疫所畢業，樂活於出版產業數載。認識人類圖後恍然大悟——生命無法忖度，遠途恰是正路。
蔡裴驊
台大外文系畢，教過英文、當過導遊、開過有機咖啡館，三進三出媒體圈。其實最愛的是翻譯、貓咪、有意思的電影和音樂。賜教信箱：audrey_tsai@hotmail.com。
