教養小書包:培養自律10關鍵
- 書名:教養小書包:培養自律10關鍵
- 作者:《親子天下》編輯群
- 出版社: 親子天下
- 出版日期:2018/06/17
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養出自律小孩,父母要認識孩子在不同的年紀,可以做到什麼程度。
本書提供從5歲至青少年期的自律發展分齡指南。
自律小孩也不是教導個一天、兩天就能出現,
書中提供了分齡引導對策及五大教養工具,
協助父母輕鬆幫助小孩從無律走向他律,最後轉化為自律。
學會自律的5種教養法
方法1:壞掉的唱片
方法2:集點獎勵計畫
方法3:積極的暫停
方法4:故事中的熟悉身影
方法5:老祖母的激勵法3階段引導自動自發完成功課
階段1:用正向心情研擬目標
階段2:用實驗精神執行策略
階段3:用公開讚美評估表現6步驟啟動愛學習的動機
步驟1:觀察心性,選定目標
步驟2:欣賞不批判
步驟3:提供彈藥、當後援部隊
步驟4:受挫時給予真實的負面回饋
步驟5:培養自我覺察習慣,隨時自我監控、評估跟增強
步驟6:為孩子示範一件規律的事
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