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再也不當吼爸吼媽


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為什麼孩子動不動就發脾氣?
父母又為什麼會在深愛的孩子面前一再暴怒?

如果不想讓孩子變成情緒化的大人、甚至社會新聞的未爆彈,
現在就開始最有效的教養溝通方案。

情緒教養,決定孩子一生的幸福!

韓國父母最信賴的兒童精神科醫師吳恩瑛,
親授親子關係應急處方,
讓孩子不再情緒失控、
讓父母不再陷入暴怒後懊悔的痛苦輪迴中!

不少父母說:「生了小孩之後,才知道我這麼容易生氣。」
或是當孩子生氣時總感到難以招架:「他現在又在發什麼脾氣?」
教養對於每個人都是一項艱難的挑戰,
如果唯獨自己感到特別辛苦,那麼其中肯定存在某些原因。
而我們非找出這個原因不可,唯有如此,才能拯救子女與自己。

孩子在成長過程中,會不停觀察並學習父母與旁人處理情緒的方式。
從父母身上,孩子會耳濡目染地學到「原來表達負面情緒得用這種方式」。
在成長階段,如果孩子調適衝動與憤怒的情緒無法獲得紓解,
長大後不僅沒有管理情緒的能力,甚至恐將在未來帶來最壞的結果。

本書中,對於日復一日、頻繁上演的「因孩子或父母忍耐不了而衝突」的教養問題,
挑選了最貼合現實生活情境的案例,並分析子女與父母的負面情緒為何而生,
以及隱藏在負面情緒中雙方各自真正的想法,提出實際有效的溝通解方。

讓父母成為孩子心中最信賴的後盾,再也不必對孩子發脾氣!

這是徹底改變父母發號施令的管教方式、
真正開啟你與孩子對話的第一本書!

檢測自己的「暴怒」指數>>>

【本書特色】

▍12種針對孩子講不聽時的有效溝通解方
從實境中分析孩子與父母各自為何而暴怒,提供有效溝通方式。

①當孩子一點也忍耐不了時
②當孩子想為所欲為時
③當孩子出現攻擊行為時
④當孩子在公共場所不聽話時
⑤當孩子理直氣壯地頂嘴時
⑥當孩子難以安撫時
⑦當孩子慢吞吞時
⑧當孩子不肯乖乖吃飯、睡覺時
⑨當孩子做事不夠俐落、確實時
⑩當父母想管教孩子的錯誤行為時
⑪當父母想要休息,孩子卻不斷打擾時
⑫當孩子不肯嘗試、拖拖拉拉,連簡單的事情也不會時

▍12個新教養思路,讓父母成為孩子最溫暖的後盾
從實例探討當孩子不聽話時的進階教養思考,
還有父母彼此的態度和角色該如何相輔相成。

①孩子肚子餓就發脾氣,怎麼辦?
②與其轉移注意力,不如將原則說清楚
③因為被欺負,孩子也學會還手,怎麼辦?
④如何和鬧彆扭的孩子溝通?
⑤現在不改,以後就改不了?
⑥當妻子教孩子的時候,丈夫不該出現的態度
⑦為什麼媽媽要扮黑臉,爸爸要扮白臉?
⑧心急,讓缺乏耐性的孩子更難學會
⑨我要幫孩子到什麼時候?
⑩孩子一定要「好好說話」才行?
⑪凡事都要問孩子的意見?
⑫敏感的孩子,就是難搞的孩子?

【吳恩瑛醫師的十大教養守則】

1.請別中途打斷孩子的話
「我被父母拒絕了」的想法,會使孩子從此失去信心。

2.請常以溫柔的眼神關愛孩子
關於課業與飲食,這些都有專人可交辦,但是充滿真誠的關愛行為,唯有父母才辦得到。

3.請別在眾人面前責備孩子
任何人都想忘記難堪的回憶,這麼做的話,反而有礙孩子改掉錯誤的行為。

4.請別打孩子
被父母打的孩子,將對這個世界提心吊膽。百分之九十以上的體罰,都是父母克制不了自己情緒的結果。

5.請別讓孩子無所適從
不行的事,就得明確告訴孩子不行。不必警告斥責,用堅定的口氣告訴孩子即可。

6.請別對孩子承諾無法實現的約定
如果為了逃避當下問題,對孩子說謊,孩子將難以再相信父母。

7.請別代替孩子完成他辦得到的事
這種行為搶走了孩子從錯誤中自我學習的機會。

8.請別羞於向子女道歉
其實孩子很容易原諒父母。

9.當孩子說「我最討厭爸爸、媽媽」的時候,請別太傷心或因此立刻生氣
即使傷心、生氣,也要讓孩子把話說出來。不然孩子將從此對父母隱藏自己的內心。

10.請爸爸重視和孩子相處的品質,而非相處時間的長度
即使一星期只和孩子玩一次,也要真心理解孩子、體會孩子的感受,這比什麼都重要。

【作者簡介】

韓國「教養之神」/兒童精神科醫師
吳恩瑛 

◆親子教養首席專家,精神科及兒童青少年精神科醫師。
◆延世大學醫學院碩士,高麗大學研究所醫學博士。
◆經常受邀於韓國SBS、EBS 等各大電視台的教育節目與父母分享專業心得,擅長精確掌握孩子的內心世界,以特有的安撫方式維繫親子關係,打造親子幸福。
◆曾任首爾三星醫院兒童青少年精神科專業醫師及臨床副教授、亞洲大學醫學院精神科教授。於美國精神醫學學會主辦之學術大會及多場國際會議上發表論文,並受邀於美國哈佛大學及多所國內外頂尖大學演講,與學術研討。
◆現任延世大學醫學院副教授、吳恩瑛兒童青少年診所及學習發展研究所院長。
◆身為臨床經驗豐富的專業醫師,以及同樣身為媽媽,作者為經歷親子教養困難的父母提供了真正有效的解決之道,直截了當地化解其煩惱,獲得父母們熱烈的迴響。
◆著作:
《孩子上學了!寫給好媽媽的51個學校生活處方》、《史上最大教養戰爭!「沒意見爸爸」VS.「想太多媽媽」,57個教出好小孩衝突大哉問》


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星際先鋒:美國衛星製程總工程師解密7宗太空意外事件


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【華人圈最著名航空作家首度講述太空專業】
【任職美國航太界40年最深切的體會】
【解碼人類前往銀河系路途上的離奇遭遇!】
★ 星際探險載具的會合、銜接驚險歷程
★在太空中要減速才能追上前面的太空船?
★太空梭爆炸後,組員還活著?
★太空預算的錢都花到哪裡去了?

太空時代最具代表性災難案例,出自專業的記載與敘事觀點。

本書以專業的太空產業知識為依據,加上作者生動的故事筆觸,剖析人類探索太空時所發生的代表性事故案例,以及美蘇太空產業事後得到的教訓與改善方案。

書中收入聯盟11號、哥倫比亞太空梭、阿波羅1號等多起離奇的事故,用清晰易懂的筆法解說這些事故背後的工程、管理因素,以及調查過程中所發現的真相。

作者指出,太空產業與科技將整體帶動國內產業並創造工作機會,但面臨資源受限、維持進度的壓力不斷增加的情況時,若管理者因預算、進度、公關或政治任務,而忽略專業工程建議,將導致難以想像的悲劇性後果。這也是本書作者任職美國航太界40年最深切的體會。

案例中還有許多作者難忘的個人經驗,讀來令人印象深刻。例如挑戰者號太空梭失事前不久,他才與太空梭上的工程師太空人合作解決問題。失事後他到卡拉維爾角出差,親眼見到由海中撈上來的太空梭殘骸,心中有無限感慨。

本書的案例是絕佳的參考,未來無論是發展太空商業、觀光或其他相關產業,都可借鏡書中故事的經驗,讓人類前往銀河星系之路更順暢。

專業推薦
  吳宗信╱國家太空中心主任、火箭阿伯、國立陽明交通大學 ARRC前瞻火箭中心創辦人
  陳宗麟╱國立陽明交通大學前瞻火箭研究中心主任
  葉永烜╱天文學家
  鍾光民╱成功大學航空太空研究中心主任
  Kenneth Henry╱NASA前品保工程師
  (按筆畫)

作者介紹

作者簡介

王立楨

1984年加入洛克希德.馬丁公司飛彈與太空部門任製程工程師,在該公司工作三十年,於2014年以專案製程總工程師退休。這三十年間曾參與多項人造衛星與太空載具的製作,1987年因修改製作程序,為公司每年省下鉅額製作費用,而被選為公司之傑出工程師。1997年火星拓荒者號登陸火星後,人類在火星表面唯一的中文,就是他所簽下自己的名字,縮小後燒印在電路板上。

他更擁有美國聯邦航空總署所頒發的私人飛行執照,對飛機與飛行都有相當的瞭解,且在兩岸航太迷當中享有盛名,經常研究並撰寫我國的空軍、民航故事。因著他的研究成果,我國空軍曾多次更正戰史紀錄,甚至更正了空軍公墓墓碑上的資料。他是目前唯一曾替兩位參謀總長、四星上將(陳燊齡與唐飛)做傳的作者。2017年8月,他更成為第一位以撰寫空軍故事而獲得空軍模楷甲種二等獎章(文字類)的平民。

代表著作為《我們必須去:駕駛艙視角的飛行故事》、《消失的航班:美國航太專家解密當代民航7宗驚人懸案》、《我以我血獻青天:13位國軍飛行員的故事》、《飛航解密:美國航太專家關於飛航安全、訓練與管理的大解密》、《螺旋槳邊的歲月》、《唐飛:從飛行員到上將之路》、《回首來時路:陳燊齡將軍一生戎馬回顧》以及「飛行員的故事」系列作品等。

目錄

【推薦序】來自NASA的最高度專業推薦
【自序】錢都花在哪裡
【前言】飛到宇宙邊緣

史上第一次太空危機: 雙子星8號
純氧烈火: 阿波羅1號
我已下令!結果要命…… 聯盟1號
最成功的失敗: 阿波羅13號
沉默的太空人: 聯盟11號
失事的太空梭上有我認識的人! 挑戰者號太空梭
「做了也沒用」的態度: 哥倫比亞號太空梭

【結語】突破最後的疆界


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