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《照護線上》認識三種間歇運動-高強度、TABATA、七分鐘

2019/12/09 |

影音分類照護線上

常常覺得出外運動很麻煩嗎?間歇運動讓你在家也可以輕鬆做!選擇適合自己的間歇運動,一起來增肌減脂吧!

https://www.careonline.com.tw/2019/09/interval.html

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