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活得科學
Desiring Clicks
・2012/11/27
透過推力來達成目標
位於阿姆斯特丹的史基普機場裡,為了減少廁所的清潔工作量,他們為每個小便斗上都刻上了一隻蒼蠅的圖樣,結果這隻尿尿蒼蠅(Urinal Fly)竟為他們減少了約 80% 的尿尿漏出量(噴到小便斗外)。這樣簡單的設計,就在於提供使用者某些程度上的推力(Nudge),來誘使他們完成任務。
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活得科學
MedPartner
・2017/06/01
減肥的過程漫長又沒有成就感?那就讓減重變成遊戲,成為鬥體重的勇者吧!
人的演化中反饋機制非常重要,使人有即時的感受,能用以生存等等,但對應到減肥上就完全不是這樣了,我們會覺得體重怎麼都沒有下降?你也這樣想嗎?讓減肥成為一種日常生活的遊戲吧!怎樣都行,只要產生越即時、越直接的反饋方式就好!如此一來你就可以得到即時的反饋又能逐漸達到減肥的目標喔!
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