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生命奧祕
・2011/10/25
看了「大肚腩」一文後，相信許多人都跟我一樣想展開運動計劃了，不過如果你也跟我一樣，過去很長一段時間都沒有固定運動的話，別一時興起就狂跑、狂打籃球、或狂騎單車想要快速燃脂喔，這樣反而會損害免疫力。
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