焦慮
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專欄
・2022/06/08
孩子們充滿好奇心，事事都想嘗試看看，但爸媽往往不放心孩子成為「冒險王」。 英國埃克塞特大學的研究發現，花更多時間在冒險遊戲的兒童，出現焦慮和憂鬱的情況比較少。 孩子真的能變成冒險王嗎？
兒童 兒童成長 兒童焦慮 冒險 冒險遊戲 心理健康 憂鬱 焦慮
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專欄
・2021/06/24
全台進入疫情三級警戒一個月，無論是分流上班、分組上班或完全居家上班，過去這一個月對上班族來說難免焦躁不安，即便現階段疫情仍然嚴峻，不如專注難得的「低度外出」生活，讓躁動的心安靜下來，迎接宅家新常態。台灣最受知識社群歡迎的新媒體泛科學，整理了三個宅在家的科學抒壓法，讓你不僅宅，還宅得很科學。
創意 壓力 居家上班 焦慮 酒 酒精 閉眼
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