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由舊到新

・2011/06/29
快樂的人比較長壽,或許對紅毛猩猩來說也是如此。
・2011/07/05
很多事情都像是這樣:記憶的自己會對體會的記憶作出詮釋,常常重視起伏跟結尾;而體驗經驗的自己則對每一刻作出判斷,當下會有感覺可是事後就什麼也沒有留下。很多人可以生活的很辛苦,對自己的生活卻有一個很好的記憶經驗,因為可以體會自己生活的意義;也可以有人每一刻都開心享樂,可是卻不能體會真的開心。體會兩者間的關係會是理解快樂的重要線索。
・2012/03/08
下面推薦幾本書,書中大多提到許多實踐的心法,給希望多了解一些正向心理學,或讓自己過得更快樂的朋友。
・2012/03/09
未來若能發展一個技術持續性的偵測人的一些生理變化,然後提供對應的外在環境改變,相信對人類會是一大福祉,不過也可能會是個災難
・2013/01/03
人類花很多時間思考,我們回顧過去,瞻望未來,從宇宙起源的秘密思考到宇宙即將面臨的挑戰。然而,這樣的人類快樂嗎?為什麼有許多的宗教和冥想課程,都告誡我們需要「活在當下」呢?
・2013/01/13
我們每天都會有些正面的生活經驗,但是我們卻沒有徹底利用。你有發現嗎?別人的一個字或是一篇壞消息就能把你美好的一天(你睡了八小時、今天是週末、跟朋友開心地聊了天,等等)給毀了。
・2013/07/18
相信每個人周遭都會遇到一些常常鬱鬱寡歡的朋友,也會有一些終日笑臉迎人的開心果,但這些人的差異是天生的嗎?還是後天的長成或是環境造成的呢?在多數的情形下,每個人的狀態都是由諸多複雜因素所塑造的,這次要介紹的研究想要特別針對基因及後天的長成來作探討。
・2013/10/15
無數的研究指出擁有大筆財富不一定能讓你快樂。一項新研究指出,即使你不富足,對人慷慨解囊還是能讓你感到富足,因此更加快樂。
・2014/05/04
《這一生的幸福計劃:快樂也可以被管理,正向心理學權威讓你生活更快樂的十二個提案》(The How of Happiness)正是用實證的科學方法,告訴讀者如何運用心理學的各種發現,促進自己的幸福。《這一生的幸福計劃》並非是賣藥膏的勵志書,而是集結許多心理學大師之研究的大成。