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醫療健康
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活躍星系核
・2020/01/16
蛀牙為什麼不一次補完,是不是想賺我的掛號費?
「不過是補個蛀牙,為什麼要弄這麼久?而且還分好幾次補,是不是想賺我掛號費?」每次補蛀牙時,你也有這樣的心聲嗎?牙醫師這就來告訴你,補牙步驟又多又複雜,從評估蛀牙大小、挖除蛀牙、隔離口水、選擇填補材料,到進行酸蝕、黏著、填補、照光、拋光⋯⋯,每個步驟都必須仔細小心,連 0.01 公分的誤差都不能有,才能幫你補出像健康牙齒一樣美觀又耐用的牙。所以別抱怨了,補牙要是沒做好,不只可能二次蛀牙,牙齒還有可能裂開,那可就沒救啦!
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陳 曼婷
・2020/01/15
吃油炸、蛋糕也能瘦?認識生酮飲食的減肥原理及副作用
你聽過生酮飲食嗎?現在很多人透過生酮飲食來減重,這方法真的這麼神嗎?生酮飲食菜單的營養成分比例 75% 是脂肪,20% 是蛋白質,只有 5% 是碳水化合物,由於原本做為能量的碳水化合物攝取量很低,促使身體燃燒脂肪來獲取能量,產生的酮體也能抑制食慾。雖然短期執行生酮飲食的減重效果很好,但低碳水化合物的攝取往往難以長期執行,也可能對健康造成其他影響。生酮飲食不一定適合每個人,最好還是在醫生和營養師的監督下進行,比較安全喔!
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careonline
・2020/01/14
乾眼症不只會乾眼,也可能眼睛酸痛又「流目油」
雖然對於大部分現代人來說,可以待在冷氣房中整日追劇、玩遊戲是再舒適不過的休閒娛樂,但是你知道這對你的靈魂之窗是極大的傷害嗎?乾眼症就是眼睛們的抗議,不好的生活習慣會導致眼睛痠痛、乾澀或不停流眼淚,別以為使用人工淚液就能「安撫」眼睛的不安分,找出眼睛真正缺乏哪種營養,抬起頭看看遠方、眨眨眼,讓眼睛休息才是正確的保養之道。
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careonline
・2020/01/12
什麼?!腳也會中風?急性肢體中風的五個警訊
別以為只有腦中風,肢體也會中風,尤其糖尿病患及菸癮人士要注意!讓本篇文章帶您一同了解肢體中風及其治療吧!
人工血管
動脈血栓
肢體中風
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careonline
・2020/01/10
還在用按摩棒按摩眼球,狂點眼藥水?登愣~這些都是護眼 NG 行為!
眼睛痠了就一直按揉眼睛,眼睛乾澀就狂點眼藥水嗎?這些護眼行為都是非常不恰當的,甚至還會損壞視網膜,得不償失啊~跟著本篇文章,一起正確護眼,一同擁有一雙水亮透徹的好眼睛吧!
葉黃素
蝦紅素
護眼
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社會群體
PanSci
・2020/01/08
2019 新型冠狀病毒肺炎(俗稱「武漢肺炎」)現況整理── 2020/01/31(持續更新)
根據中國武漢市官方聲明,我們能對武漢的疫情有初步了解,但目前對外公開的消息僅有僅文字新聞稿,並不容易進行推論。台灣疾管署和美國疾管中心皆發布旅遊警示,與此同時,中國卻迅速遏制有關疾病爆發的討論,而該病已在香港引起部分恐慌、民眾競相購買口罩
2019新型冠狀病毒肺炎
COVID-19
口罩
感謝所有防疫人員
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武漢肺炎病徵
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關於新型冠狀病毒
防止新冠病毒撇步
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careonline
・2020/01/08
大腸癌治療有法寶,營養支持不可少!
大腸直腸癌是台灣發生率最高的癌症,除了進行手術以外,營養支持對於病人對抗癌症也是不可或缺的後援軍。讓我們跟著本篇文章,一同了解大腸癌的營養支持食品有哪些,以及學習對抗癌症的正確觀念吧!
大腸直腸癌
惡病體質
營養支持
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社團法人台灣國際生命科學會
・2020/01/07
肌肉肝醣的多寡,決定耐力體能的好壞:認識運動關鍵營養成分「醣類」
「醣」是人體不可或缺的營養成分,也是維持體能及身材的關鍵。「醣」在人體扮演什麼角色?在什麼時機攝取最為適當?讓本篇文章帶您一同探索「醣」對人體的影響吧!
改善身材
耐力體能
醣
長壽
飲食
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健康養生
Sophia
・2020/01/06
吃蟲進行式:昆蟲食品的新奇之路——以蟲為食(下)
身為什麼都吃什麼都不奇怪的亞洲人,對吃蟲也許不陌生,然而你的印象是否只停留在旅遊節目中,一盆盆粗曠的炸蟋蟀、蟬、竹蟲、田鱉、螞蚱或蠶蛹呢?面對 FAO 真誠推薦的蟲蟲食物,食品加工業將你想得到想不到的料理方法都用上了。在決定吃不吃之前,我們可以先認識牠們從「新鮮昆蟲」到「昆蟲食品」各階段的樣貌與可能經過的歷程。
昆蟲食品
糧食危機
食品加工
食用昆蟲
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健康養生
Sophia
・2020/01/06
以後月底不吃土,吃蟲?——以蟲為食(上)
聯合國糧食及農業組織(FAO)報告指出,地球需要再增加目前糧食產量的 70%,才能供給 2050 年全球的 90 億人口。其中肉類年產量需增長 2 億噸以上,糧食安全存量才能達標。但是全球碳排過量的現在,我們已沒有餘力承受畜牧產生的碳足跡與環境影響了......。那麼,我們有可能去吃蟲嗎?
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