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精神心理
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內容包含:心理學、腦神經科學、人類行為學、記憶、感知
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科學的精神科醫師
・2014/11/10
天然的抗鬱物質─深海魚油
當代醫學對於一般的憂鬱症已經有許多相當有效的治療策略,其中包括藥物治療、認知行為治療、團體心理治療、個別心理治療、傳統醫藥和針灸療法、及經由頭顱的磁波刺激術…等等。以營養療法中的n-3不飽合脂肪酸為例,深海魚油內富含的EPA(eicosapentaenic acid)和DHA(docosahexaenoic acid)是近來許多疾病治療中,令人注目的焦點。由於EPA和DHA在心臟病、高血壓、腸胃道腫癌、乾癬、風濕性關節炎、癌症......等等疾病上的預防及治療的正面效果,美國食物藥品管理局已經建議民眾應該攝取「足夠」的魚油。
DHA
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泛科授權 1.0
吳京
・2014/11/08
選舉總是使人愁
哈佛大學甘迺迪政府學院(Harvard Kennedy School)針對2012美國總統大選期間選民的快樂表現為主題,於今年10月發表了一篇研究報告。他們發現政黨傾向民主黨的選民(支持者勝選),在得知選舉結果後,只表現了些許快樂,相對的,政黨傾向共和黨的選民(支持者落敗)則顯得相當失落,其失落情緒維持了整整一週。這個研究結果,與另一篇2001年發表的心理學研究相呼應,該研究指出人類面對等值的好、壞事物時,通常是負面情緒表現較為強烈。
心情
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精神心理
科學的精神科醫師
・2014/11/05
天氣不好就心情不好?科學家找到冬季憂鬱的秘密
時序邁入秋冬,日照時間逐漸變短,人的心情好像也跟著憂鬱了起來。北台灣的居民深刻感受到:冬天陰雨不斷,濕濕答答,整個人好像都發霉了。這種氣候不好會讓心情不好的說法是否有科學根據?
冬季
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憂鬱
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專欄
王陽翎(于非)
・2014/11/05
「自戀者」可以害你家破人亡?
「自戀人格」已成為在全球大城市生活的人相當普遍的心理問題,而且有不斷加深惡化的情況,當社會擁有自戀人格者愈來愈多,那麼,瘋狂消費、惡性競爭、盲目冒險、自私自利、攻擊謾罵、婚姻破碎等現象亦隨之極為普遍,作者認為需要為整個時代的基礎及大專教育帶來革命,融入對生命、人性更宏濶的知識視野,建立理性的認知系統,才能逐漸減緩。
自戀
自戀人格
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蔡宇哲
・2014/11/04
與你分享的快樂勝過獨自擁有–大腦也這麼認為
研究發現,在看到照片時,如果有跟朋友分享的話會覺得情緒比較正向,無論照片是正向還是負向都有相同效果。也就是說原本正向的情緒會更正向,但原本負向的情緒會變得比較正向。確實,對應在生活中,我們常希望與好友分享喜悅,傷心難過時也會找人訴苦,以減輕不愉快的心情。
大腦
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科學
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林希陶
・2014/11/03
黑白卡片能促進嬰兒視覺發展?
傳聞黑白相間的圖卡可以吸引嬰兒注意力,並促進嬰兒視覺發展,作者想辦法拿到發展心理學原文課本,把關於視覺發展那一大段重複看了一次,發現課本的說法與坊間傳說有很大的落差。
嬰兒
育嬰
視覺發展
黑白卡
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健康養生
Gene Ng
・2014/10/31
【Gene思書齋】起笑的科學
這本好書《笑的科學:解開人為什麼會笑、笑點為何不同,與幽默感背後的大腦謎團》(Ha!: The Science of When We Laugh and Why)的作者溫斯(Scott Weems)卻膽敢接受這個高難度的挑戰,試圖利用神經科學和心理學的方法,來告訴大家,人為什麼會笑嗎?為什麼不同的人聽了同一個笑話卻有不同反應?笑話帶有什麼獨特的訊息?幽默有公式可循嗎?大笑時,大腦到底發生了什麼事?
笑的科學
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專欄
哇賽心理學
・2014/10/30
嘴巴說不要,身體倒是挺老實的嘛
有研究發現,既使是很普通的情緒也會引起明顯的身體反應。透過身體地圖(bodily maps),在熱紅外線顯影下可以看到這些身體地圖會因為不同的情緒而呈現出不同的樣貌。研究也同時發現,就算是在西歐和東亞等不同文化中,這些身體反應也呈現一致性。這證明了情緒和相對應的身體地圖是具有生物學基礎的。
情緒
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好書搶先看
PanSci
・2014/10/24
有趣的關係-《笑的科學》
幽默感不止讓我們天天開心,在擇偶、維持健康的伴侶關係也扮演了重要角色!《笑的科學》作者從認知神經科學與心理學的角度切入,網羅各種與幽默有關的研究及有趣的笑話,依序解釋幽默是什麼、分析幽默的目的,並說明幽默對我們的重要性。你將會知道,生存在這個隨處可見荒謬與困惑情境的世界裡,我們大腦所具備的幽默能力有多重要!
婚姻
幽默
擇偶
笑的科學
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Jacky Hsieh
・2014/10/24
經驗共享,讓感受加劇
不管是一起看電影,一起吃飯,一起追女孩,一起走過還是一起喔喔,耶魯大學的心理學家研究與他人共同(共享)經驗,發現經驗共享既讓美好的事更美好,也讓痛苦的事更痛苦。經驗共享像是一台放大機,讓經驗的主觀感受加劇。
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