「搭電梯時，不知怎麼著感覺背後好像有個人，我動一下他也動一下，毛毛der…..」老實說一個人時這種感受還真讓人發毛，而且類似這種的傳說好像各國都有，是個跨文化的經驗啊。那這種現象是為什麼呢？

常常看到網路或是書裡在討論不同睡姿對性格、夫妻情感…等的影響，這類文章或研究我通常都不太看重，為什

冬夜裡可憐的小女孩為了取暖，不得已點燃了要拿來換取金錢的火柴，而在點燃最後一根時看到了慈祥的奶奶。故事中會描繪到憶起奶奶的慈祥是有道理的，因為有研究指出：回憶美好往事確實可讓人感覺暖和起來而不怕寒冷。

超人老愛雙手叉腰站著、假面騎士總是要先擺弄一下姿勢再變身，這除了耍帥以外有別的用處嗎？有的，研究發現擺出自信的姿勢確實可以讓人更有能力去面對挑戰。

大家常說懶豬懶豬的，或罵人說：「吃飽就睡，睡飽就吃，你是豬啊。」聽來豬就是一天到晚睡覺的懶惰動物，但這真的是砂鍋大的誤會啊。實際上豬一天約睡7.8小時，比人類寵愛的狗(10.6 hr)跟貓(12.1 hr)都睡得少，甚至比人類自己都睡得少。

更仔細地說，當酒精攝取量提高的時候，心跳速率跟著提高，心跳變異率各頻段的強度都會降低，同時低頻/高頻波比值會提高，這個比值被視為交感和副交感神經是否平衡的指標。由此可知心跳變異率的高頻波段強度是降低的，而這是副交感神經系統活動的指標。也就是說，酒精會抑制睡眠時副交感神經系統的活動，喝得越多，抑制程度也越高。