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・2023/01/12
控制低密度膽固醇的目的,是控制動脈粥狀硬化的速度,延緩血管老化的速度。血中的低密度膽固醇濃度越高,動脈粥狀硬化的速度則越快。
・2022/12/13
代謝症候群與三高問題密切相關,高血壓、高血糖、高血脂會增加心血管疾病的風險,導致腦中風、心肌梗塞,或周邊動脈阻塞等心血管事件,可能造成嚴重併發症,甚至死亡。
・2022/11/10
導致膽固醇超標的因素很多樣,包括基因、飲食、生活型態等,要控制膽固醇,必須從飲食、運動、藥物多管齊下。
・2022/10/04
今年世界心臟日 9/29 的主題是 「用心為每顆心(Use heart for every heart)」;低密度膽固醇過高,會促使血管斑塊形成,造成狹窄、阻塞,對全身都會造成影響。
・2021/10/12
低密度脂蛋白膽固醇常被稱為「壞膽固醇」,若是顆粒越小,越容易造成粥狀動脈硬化斑塊,對心血管的威脅也就越大。為了解決血脂與膽固醇顧此失彼的問題,可以併用不同機轉的藥物。
・2021/08/19
疫情衝擊下,長時間在家上班,缺少運動,又經常叫外送,甚至吃零食,生活作息改變之後,也較容易忘記吃藥、忘記打針,而讓低密度膽固醇開始飆升。想要控制膽固醇,得先知道膽固醇還有好壞之分,壞的膽固醇過高可能衍生成多種併發症,然而患者一開始並不會有任何感覺,而容易錯失早期治療的機會。
・2021/01/11
肝病為國人的常見疾病,更常居我國國人十大死因榜上。除了廣為人知的病毒性肝炎( A、B、C 型肝炎等),也有與飲食習慣等因素相關的酒精性肝炎、非酒精性肝炎等。近年來非酒精性肝炎因為與日常飲食相關、貼近國人生活而受到矚目。究竟什麼是非酒精性肝炎?什麼樣的飲食習慣可能提高風險?又該如何預防?本文將分享非酒精性脂肪肝病相關知識與預防方法,希望藉此使國人對此疾病有更多認識,並有更健康的日常飲食。
・2014/06/26
對於糖尿病前期,定期禁食會讓身體使用壞膽固醇作為能量,這個過程可以對抗糖尿病的危險因素。以糖尿病前期患者為對象的研究發現,實施六週規律禁食後,患者的膽固醇和體重都有下降,研究者相信禁食可能可以作為一種有效的糖尿病介入機制,然而有效的禁食頻率和長度還需要進一步的研究。
・2013/04/17
研究發現紅肉中的肉鹼(Carnitine)被腸道細菌分解後的物質可能會對血管造成損傷。肉鹼是存在於紅肉中的一種化合物,常作為營養補充品被添加到飲料裡面或是其他保健品當中,只是新的研究發現它可能會促使動脈變硬或是阻塞,也就是所謂的動脈硬化。
・2012/10/28
傳言: 橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油。真相: 橄欖油只是一種比較好的食用油,但並沒有比其他植物油明顯更高的營養價值。橄欖油的組成不符合嬰幼兒的營養需求,與母乳中的脂肪組成更是相去甚遠。