搜尋
登入/註冊
徵才!
最新
熱門
科資源
臺灣公民科學入口網
科技大觀園
研之有物
讀力書展
科學生
文章分類
人體解析
地球脈動
太空天文
文明足跡
環境氣候
生命奧祕
科學傳播
科技能源
自然演化
萬物之理
醫療健康
電影中的科學
Lab
【核四公投】模擬器
【反萊豬公投】模擬器
【藻礁公投】模擬器
從打掃方式看出你是哪種人?
你是哪個系的寶可夢大師?
防疫小尖兵測驗!
你能得到搞笑諾貝爾獎嗎?
用陰謀論測你的陣營!
世界地球日知識大挑戰!
用陰謀論測陣營─外星人篇
【光棍節】你是哪種單身?
會考考題大挑戰!
精選特輯
所有特輯
搞笑諾貝爾獎
性教育專區
COVID-19專區
童年崩壞!?
一切都是泛科學的陰謀
她是科學家
百工裡的科學人
SDGs
讀力書展
社群
Youtube
Facebook
Instagram
Line
科電報
Podcast
請贊助泛科學
搜尋
登入/註冊
+追蹤
睡眠不足
3 篇文章・ 0 位粉絲
+追蹤
常用關鍵字
學校
睡眠
睡眠不足
青少年
睡眠管理
職業災害
職災
半腦睡眠
智能下降
潛艇
所有文章
熱門文章
由新到舊
由舊到新
日期篩選
由新到舊
由舊到新
日期篩選
選擇年份
2017年
2019年
2023年
選擇月份
3月
5月
10月
健康養生
科學月刊
・2023/03/04
青少年睡眠不足的解方?在高中生早自習被取消之後——《科學月刊》
台灣學校規定早自習取消,學生可以晚疫點到校。但這樣的做法遭到一些質疑的聲音,從睡眠角度來看,這些策略真得適合嗎?
學校
睡眠
睡眠不足
青少年
9
5
健康養生
哇賽心理學
・2019/10/09
這裡有個好好睡覺的理由:沒睡好容易造成工作意外!
員工的睡眠好壞在職災上也有很大的影響力,企業多半不清楚睡眠的影響力,認為這是屬於員工個人健康問題,而非企業本身的問題。
睡眠
睡眠不足
睡眠管理
職業災害
職災
0
0
人體解析
八旗文化
・2017/05/15
「報告班長,我想睡覺!」軍人愛睏怎麼辦?──《不為人知的敵人》
幾十年來,軍方的睡眠研究重點一直一成不變,偏重於怎樣讓官兵可以少睡,而不是怎樣讓官兵好好入眠。人一天睡眠不足四小時,他們就連復原都沒辦法。他們的智能會一直下滑,最後直達睡眠科學家想出的特殊詞彙才有辦法表達的低點,比如說「 災難性代償失調 」(catastrophic decompensation)就是其中之一。
半腦睡眠
智能下降
潛艇
睡眠不足
0
0
繁
简