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・2020/03/13
隨著疫情發展,許多人都開始盡量減少外出的機會,不過,平常上班上學還是免不了要搭乘大眾交通運輸工具,既然如此,那我們該如何好好地在每一天的生活中保護自己呢?一起來看看國內外的研究和衛生單位給了我們什麼建議吧!
・2020/03/11
「自己會感染」和「會傳染給別人」是不同的。 SARS 二世與各種動物的關係,目前資訊嚴重不足,完全不足以做出可靠的推論。對於動物有機會感染這件事,大家必須提高警覺,但是千萬不要棄養寵物、殺害動物。在這方面,恐懼比病毒的傷殺力更大。而且與其擔心動物,人類絕對是更需要小心的傳染源。
・2020/03/11
如果你開始質疑自己在體力、情緒、或心智上的工作能力,也懷疑著自己工作的價值及意義,或許你就是已經「過勞」了。過勞,或許大部分的人們會認為只是精神層面上的疲累,但實際上它可是會慢慢吞噬我們的身體健康的喔!所以當你覺得自己經歷過勞狀況的話,請不要猶疑,而要找醫師檢查是否有其他身體毛病。你也需要並檢視自己工作上的選擇,改變面對工作的態度,尋求家人及社會的支持、再次評估自己的興趣、技能、與熱情所在,養成規律運動、睡眠的習慣也很重要。
・2020/03/06
眼見為憑,真的就不會有問題嗎?前手球國手陳敬鎧視力受損,但行為舉止看似與一般人無異,因此被法院判定為詐盲。但何謂詐盲?這個案例可讓我們理解視力的意義與其檢測方法,更進一步思考視障者與一般大眾的想像之間的落差。
・2020/03/06
新型冠狀病毒疫情延燒到現在,口罩與酒精搶購一空,但網路上開始慢慢傳出用精油也可以防疫的聲音。疫情意外引發了一場精油戰爭,到底我們要不要為了新型冠狀病毒來搶購茶樹精油呢?
・2020/03/06
常常覺得看東西時視力模糊,甚至把直線看成曲線嗎?猴~那得小心眼睛的黃斑部是否生病了?黃斑部病變又分為「乾性」和「濕性」,乾性黃斑部病患人數占了所有黃斑部病變的近九成左右,但也有可能轉變為恐致失明的濕性。因此,保持良好的生活習慣,讓眼睛適時休息是很重要的!如果不確定自己是否有黃斑部病變,那就一起來做做本篇文章的阿姆斯勒方格表 (Amsler grid) 小測驗吧~
・2020/03/05
大部分小朋友都愛吃甜食,且由於孩子的手部肌肉還沒有很發達,刷牙動作容易不夠確實,因此很容易造成蛀牙。不過,千萬別以為等換牙時,讓蛀牙自行脫落就好。如果蛀牙很嚴重,除了孩子可能牙疼到哭天搶地,牙齒也會因此喪失咀嚼功能,甚至影響到未來恆牙的生長。預防勝於治療,定期帶孩子去牙醫診所檢查,才是最好的選擇喔!
・2020/03/04
暴飲暴食讓人發胖,也容易產生廚餘。不只如此,吃下讓人過重的食物其實也是一種食物浪費,每年生產這些食物的碳排放量竟然遠遠超過燃燒燃油產生的二氧化碳量!除此之外,生產這些食物所使用的水資源也非常巨量。所以為了自己和地球的健康,讓我們揮別不健康的飲食習慣吧!
・2020/03/03
癌症病人似乎更可能感染新型冠狀病毒 [註1]。而年紀似乎是影響惡化成重症的關鍵。人類正被全新的病原體(SARS-CoV-2)攻擊,科學家們試著從有限數據中推測:「這波疫情中,誰比較危險?」