貓心
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心理作家。台大心理系學士、國北教心理與諮商所碩士。 寫作主題為「安全感」，藉由依附理論的實際應用，讓缺乏安全感的人，了解安全感構成的要素，進而找到具有安全感的對象，並學習建立具有安全感的對話。 對於安全感，許多人有一個想法：「安全感是自己給自己的。」但在實際上，安全感其實是透過成長過程中，從照顧者對自己敏感而支持的回應，逐漸內化而來的。 因此我認為，獲得安全感的兩個關鍵在於：找到相對而言具有安全感的伴侶，並透過能夠創造安全感的說話方式與對方互動，建立起一段具有安全感的關係。 個人專欄粉專： https://www.facebook.com/psydetective/ 個人攝影粉專： https://www.facebook.com/psyphotographer/
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專欄
・2019/12/10
「我的大腦打結了！我的大腦打結了，老天！」、「靠！靠！靠！」，這些零碎的話語，伴隨著不斷重複開門關門、拍別人肩膀、點火柴又吹熄，追求「完美的聲音」、「完美的觸感」，妥瑞氏症這些看似奇特的動作與聲音，目前醫學界到底對它的了解有多少？我們又該如何與妥瑞氏症的人相處呢？
tic 妥瑞氏症 布魯克林孤兒
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專欄
・2019/11/26
-----廣告，請繼續往下閱讀----- 其實壞事不是壞事，壞事的後面就是好事。 ──康襄維，《傻傻愛你，傻傻
SDGs 目標 10｜減少不平等 傻傻愛你，傻傻愛我 公共衛生 唐氏症 早療 護理
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社會群體
・2019/10/18
在前一篇文章裡面，我分析了《小丑》中的主角亞瑟是如何成為「小丑」這個反派角色，而整個城市的窮人們，又是如何成為暴民的。而在這一篇文章裡面，我想要來談談，要避免像劇情中那樣劇烈的社會階級鬥爭的發生，是否有一些心理學上的可能？
SDGs 目標 3｜健康與社會福利 偏見 標籤理論 社會分類 社會對立
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專欄
・2019/10/08
如果探討一下《小丑》的主角亞瑟，之所以會犯下殺人案的起因，可能可以追溯到童年非常早期：受虐等「童年逆境經驗」（ Adverse Childhood Experiences, ACE）對大腦的影響。
SDGs 目標 3｜健康與社會福利 小丑 童年逆境經驗 群體效應 連續殺人犯
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健康養生
・2019/10/05
在上一篇文章裡，提及了許多童年逆境對於生理所造成的負面影響。但是，本書的作者哈里斯，正是致力於治癒這些影響的一名醫師，因此，在《深井效應》的後半段，全都是在談她所找尋到的治療計畫
冥想 壓力 深井效應 運動
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活得科學
・2019/10/05
從佛洛伊德以來，心理學界所探討的不外乎是童年創傷。哈利·哈洛（Harry Harlow）的恆河猴實驗、約翰·鮑比（John Bowlby）的依附理論，將精神分析中童年創傷的說法，帶入了科學化的心理學當中。然而，童年創傷影響的不只是心理層面，竟也有可能影響生理層面。
深井效應 童年逆境經驗 舔拭
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人體解析
・2019/08/29
-----廣告，請繼續往下閱讀----- 阿雯在感情，每當遇到很喜歡的男性，就很難婉拒對方想進一步發展的關係。
依附 性 焦慮依附 逃避依附
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人體解析
・2019/05/31
-----廣告，請繼續往下閱讀----- 因緣際會之下，我認識了一位瀨川氏症（Segawa syndrome,
多巴胺 左旋多巴 瀨川氏症
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社會群體
・2019/05/29
許多研究都認為，安全依附比起不安全依附，更有利於生存下去。但弔詭的事情就來了，如果不安全依附是那麼的糟糕，為何沒有在演化上被淘汰呢？也許我們應該重新思考的是，我們有今天富足的生活，不過是一兩百年之內才有的事情。
不安全依附 初級依附策略 安全依附 次級依附策略 演化
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專欄
・2019/04/20
如果真的要細究這些家庭的教育有沒有出了什麼問題，結果可能會讓你吃驚。因為事實上，如果你從頭到尾完整的讀過《我的孩子是兇手：一個母親的自白》，就會發現，他們的家庭，就是我們一般的家庭。不過值得警醒的卻是，正因為一般人都是這樣過生活的，所以我們才沒能有機會抓住那些我們很可能遺落的小細節，進而使我們沒機會阻止悲劇的發生。
加害者家屬 我們與惡的距離 無差別殺人
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