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《背叛》:還有一種背叛,更傷人!

2013/06/19 | | 標籤:

文/ 陳昱伶(高雄醫學大學心理系三年級)

背叛,是多數人都曾經有過的經驗,也是大家不約而同、都避之唯恐不及的。那麼曾經被背叛的你,關於背叛,又了解多少?

知名女明星的丈夫被拍到在夜店摟妹,在記者面前仍然面不改色、堅稱相信自己的老公。這麼明顯擺在眼前的事實,她怎麼會看不見?她是為了面子而說謊,抑或是真的忽視了被背叛的事實?本書主要就是討論背叛、和看不見背叛的現象,以及看不見背叛的原因。這些議題,可能遠比你所想的還要更不簡單!

背叛,其實是信任的突變產物,因為有了信任才會有背叛,我們無法被自己不信任的人背叛。當那些原本應該保護我們、說會支持我們的人,卻做出了相反的事時,背叛的感覺油然而生。然而有時候就算我們隱約察覺有些事情不對勁,但卻仍然排除了有關背叛的資訊、無視它的存在,這就是書中所提的重要概念──「盲視背叛」,意指我們看不見擺在眼前的事。

盲視背叛聽起來很不合理,人們為何會發現了重大事實卻又忽略它?作者說,關鍵在於這段關係對你來說夠重要!當維繫關係的重要性遠遠大於自我保護行動的必要性時,這種情況就會發生,像是被丈夫家暴的妻子、被父親性侵的幼童、被歹徒綁架的人質…等。。關係維繫的重要性包含了許多層面,包括經濟、情感、基本生活需求、和維持現狀的相對幸福。但更多的是我們之所以為群體性的原因之一–互信的社會交換契約。正因為承認對背叛知情的風險太大了,並且無法在知情後還帶著相應而生的感受繼續生活,依附關係強烈時又很難假裝背叛不存在,於是盲視了背叛。

盲視讓我們看見人類心智的巧妙性:儘管背叛的資訊是存在意識中的,但就是完全沒有經過任何處理。於是受家暴者不會將自己貼上受害者的標籤,反而替施虐的丈夫找藉口。但如果是別人受到同樣對待,盲視背叛者反倒又可以正確辨識受害者了。這種個人與他人經驗意義斷裂的雙重標準,使得盲視背叛者越來越擅長盲視並遭受二度傷害。腦袋空白、解離就是這種將訊息從自己隔絕的歷程之一!本書作者進行了以下實驗:首先請實驗參與者填寫「解離經驗量表」(得分高者即為高解離者、擅於盲視背叛者);再請所有實驗參與者進行注意力相關測驗。結果發現高解離者的選擇性注意力較差,但分散性注意力較好!研究者解釋這是因為高解離者常隔離背叛經驗、進而破壞了他們注意力上主動去選擇的能力;同時,也因為高解離者常將背叛訊息排除,因此面對一個雜亂、讓人容易分心的環境(分散性注意力),對他們來說還比較容易。除此之外研究還發現:盲視背叛容易讓人罹患情感性疾患(例如憂鬱症)、較易有生理疼痛、難以建立穩定的人際關係……。然而目前關於盲視背叛的生理機轉所知甚少,僅僅知道催產素的分泌會受到影響,進而使與催產素有關的信任感、依附、人際關係等能力也受到波動。

盲視只帶來短暫的安逸,以長遠來說這絕對是件危險的事,因此我們也必須學著覺察盲視。本書提供了兩種覺察方式:說出來以及寫出來。將背叛經驗說出來讓他人知情,在述說過程中得以重新思考事件、辨識事件何以之所以不安全。但說出來會有聆聽者反應不佳、反而受到二次傷害的風險,因此表達性書寫也是另一種選擇,透過安全的自我揭露來表達背叛經驗、並達到療癒作用、重新帶來信任和希望。

《背叛》這本書中,我們仔細地了解背叛、和盲視相關的概念,並佐以科學研究舉證。看完這本書,我們發現人類心智複雜得連我們自己都沒意識到,心智做了什麼自我保護的工作。於是最後一個問題:某些心理疾患(例如解離症)是否為盲視產物?那麼它又該是種不適應行為?抑或其實是幫助生存的方式之一?

臨床上心理疾患的診斷標準固然有它的意義,不可否認背叛經驗可能為致病的風險因子之一。然而,就如書中也一再強調盲視長久下來可能帶來的負面影響,盲視只能帶來短暫效果良好的適應性,時間一久,就算將盲視內化為心理症狀、成為適應能力的一種,其實生活中各層面都早已受到影響,而倘若讓這個影響持續下去,只會再次引爆下一次的創傷經驗!因此,沉溺於盲視所帶來的短暫舒適無疑是不對的,且勇敢察覺盲視才是真正的解決之道!

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關於作者

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